Viking Press и телето са устройство, специално проектирано да укрепва и тонизира мускулите на прасеца, чиито предимства включват главно:
1. Силно насочени: Тренировките специално за мускулите на прасеца могат да помогнат за укрепване на предния мускул на тибиалис, задния мускул на тибиалис, мускула на гастрокнемий и т.н., подобряват силата, издръжливостта и гъвкавостта на телето.
2. Разнообразие от режими на обучение: Обикновено оборудвани с педали или платформи с различни височини, които могат да се регулират на различни позиции, за да се адаптират към различни нужди за обучение на интензивност, като статично положение, динамично скачане и т.н.
3. Подобрете стойката и баланса: Чрез използването на такива обучители можете да подобрите контрола върху краката, да подобрите цялостната поза и баланс на способността и да помогнете при ежедневно ходене, бягане и други спортове.
4. Намалете спортните наранявания: Редовната употреба на трениращи телета може да помогне за предотвратяване на мускулни щамове на телета или умора, които са често срещани при дейности като бягане и скачане, намалявайки риска от нараняване.
5. Подобряване на спортните резултати: Укрепването на силата на мускулите на прасеца може да подобри скоростта на бягане, способността за скачане и т.н., за спортистите това е важен инструмент за тренировка.
6. Спестете пространство: В сравнение с друго голямо фитнес оборудване, вертикалните тренировки на телета заемат сравнително малко пространство, подходящо за семейно или малко използване на фитнес залата.
7. Лесен за използване и регулиране: Повечето обучители са проектирани с интуитивни работни панели, потребителите могат да коригират интензивността и режима на обучението според техните нужди, подходящи за различни нива на потребители.
8. Насърчаване на кръвообращението: По време на употреба активността на мускулите на прасеца може да насърчи кръвообращението в долните крайници, като спомага за премахването на умората и отока.
9. Психологическа мотивация: Когато тренират с конкретен треньор, потребителите могат да видят своя напредък и този видим напредък може да осигури непрекъсната мотивация и удовлетворение.
10. Безопасност и стабилност: висококачествените обучители обикновено имат добра стабилност и дизайн на безопасността, за да гарантират безопасността на потребителите в процеса на обучение.