Машината за захранване на багажника, известна още като клетка за захранване, наистина е универсално парче от фитнес оборудване, което предлага широка гама от възможности за упражнения. Състои се от здрава рамка с изправени стълбове, багажник за тежести и понякога допълнителни приставки като издърпващи пръти или потапящи станции. Функциите за стабилност и безопасност го правят идеален за различни упражнения, насочени към различни мускулни групи.
Основни характеристики на машините за захранване на багажника:
1. Безопасност: Багажникът за захранване осигурява сигурна среда за упражнения, които иначе биха могли да бъдат рискови без подходяща подкрепа. Например, по време на клякания, преси за пейка или мъртви лифтове, багажникът може да улови теглото, ако повдигачът загуби контрол.
2. Универсалност: С багажник за захранване можете да изпълнявате множество упражнения като клекове, пейки, надземни преси, редове, военни преси и други. Това го прави централно оборудване за тренировки с цялото тяло.
3. Регулируемост: Повечето стелажи за захранване позволяват регулируеми височини на публикациите, което позволява на потребителите да изпълняват упражнения на различни нива на трудност. Тази функция е особено полезна за упражнения като издърпвания и брадички, където регулирането на височината може да помогне за приспособяване на различни нива на фитнес.
4. Вторично оборудване: Както беше споменато, специалният комплект за многократна лента позволява фокусирано обучение на гърба и бицепсите. Този комплект обикновено включва прикачени файлове, които улесняват специфичните упражнения, повишавайки ефективността на вашата тренировка.
5. Еластични тренировъчни ленти: Тези ленти могат да бъдат прикрепени към багажника за тренировки за съпротива. Те осигуряват външна сила, която може да бъде увеличена или намалена според нивото на силата на потребителя, което ги прави подходящи както за начинаещи, така и за напреднали повдигачи. Еластичните ленти са чудесни за увеличаване на интензивността на упражнения като клякания, бели и дори движения на горната част на тялото.